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玫瑰枸杞红糖茶一天喝几杯
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用90度以上的水冲泡,一般可以喝两到三杯。最好白天喝,晚上的话可以喝百合茶。这样的搭配尤其适合春天。
玫瑰花有疏肝解郁的功效,有一定的药用
价值
。但不宜长期大量服用。一般来说,一天5克左右就好。
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红糖
枸杞
玫瑰
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