>
1、早晚将生姜切成片，来回地涂在头皮上。将喝不完的茶水充分起来，在洗头的时候，将茶水适量地兑在清水上，用以洗头。经常梳头，促进血液循环，从而促进头发快速生长。
2、平时要注意饮食习惯，因为头发营养的主要来源是食物，所以想让头发浓密，可多吃黑芝麻，胡萝卜，菠菜，何首乌，淮山药、黑大豆等。
