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减肥不能吃什么
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不能吃西点,油条,油炸食品,西点含有非常高的热量,油条的脂肪相对来说很高。
不能吃
腊肠
、
腊肉
、烤肠,加糖的鲜榨果汁。
不能吃方便面,油炸薯条,方便面
调料
包的味精很多会导致钠超标。
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减肥
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