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每天走五公里一周能瘦多少
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每天走五
公里
一周初期有可能瘦2斤以上,减肥的速度和走路的快慢,以及本身的自身情况有关。
减肥效果是
锻炼
+饮食+个人情况综合考量的,单纯某一个数据无法准确计算一种方式的实际效果。
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五公里
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