憋出内伤是指想笑，又不敢笑，一直憋着，很难受的意思。是一种夸张的说法。
内伤是中医术语，疾病分内伤外感两大类，外感是由于感受自然界致病因素导致的，内伤是饮食不洁或不节，过劳过逸。情绪也是内伤的重要因素，喜怒哀忧悲恐惊会很容易影响内脏，就是俗称的憋出内伤。
中医内伤的慨念有：
1、泛指内损脏气的致病因素，如七情不节、饮食饥饱、房事过度等等；
2、病名，又叫内损，多由跌打、坠堕、碰撞、用力举重、旋转闪挫等外伤较重，损及肢体内部组织和内脏而致。一般有伤气、伤血、伤脏腑之分。
古人说的内伤是：内伤之论多矣，诸书统以七情赅之。喜盛伤心，怒盛伤肝，恐惧伤肾，忧思伤脾，悲哀伤肺，是就五脏之性情而论也。而余则统以一心括之。夫心者，神之主也。凡视听言动，及五劳等情，莫不由心感召。人若心体泰然，喜怒不能役其神，忧思不能夺其柄，心阳不亏。