手腕细怎么变粗

想让手腕变粗，在饮食方面，可以多吃肉，这样可以增加手腕上的肉，从而使手腕变粗。

手腕(wrist)人体连接手掌和前手臂的部位，也称腕部。主要局部结构:腕桡侧管、腕尺侧管、腕管。