肚子越来越胖怎么办

由于饮食不规律或者不运动等因素造成的吸收能力增强以及消耗减少而出现的长胖！对于这种情况我建议还是首先通过节食和运动来控制体内糖分的吸收情况，再就是养成良好的大便习惯，排毒也很关键