空腹吃燕窝能喝少量的水,如空腹时口干舌燥,想先喝点水,滋润下喉咙,缓解刷牙后的不适感都是可以的,但不能一次性喝多,以免稀释肠胃中的消化液,影响对燕窝的吸收,一般适当喝1-2口水,不超过100ml即可,毕竟燕窝当中也是有水分的,即使不喝水,也不会怎么样。
空腹吃燕窝前能喝水吗
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空腹吃燕窝能喝少量的水,如空腹时口干舌燥,想先喝点水,滋润下喉咙,缓解刷牙后的不适感都是可以的,但不能一次性喝多,以免稀释肠胃中的消化液,影响对燕窝的吸收,一般适当喝1-2口水,不超过100ml即可,毕竟燕窝当中也是有水分的,即使不喝水,也不会怎么样。