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苹果有营养吗
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苹果
有营养。苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫
元素
,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。苹果:是水果的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属
植物
,其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一。
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苹果
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