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好处：促进血液循环，满足自己的口感。
坏处：1.长时间食用会致癌。
2、可引起大脑神经的退化、记忆力减退和性格改变，甚至老年性痴呆。
3、会导致骨质疏松、骨折等疾病。
4、 太酸太辣对胃黏膜刺激比较大，也会造成胃酸分泌增加，可能会出现急性胃黏膜病变，慢性胃炎，糜烂性胃炎，胃溃疡，十二指肠球部溃疡，甚至消化道出血等。
