鱼肝油乳可以滋润我们的肌肤，不仅能使皮肤美白靓丽，还能促进睫毛生长。鱼肝油含有丰富的维生素A和D，维生素A能够维持机体正常生长、修复损坏细胞、明目、保持上皮组织健全及抗感染。
鱼肝油乳中含有添加剂，它也含有一些滋润肌肤的成分，所以人们合理使用鱼肝油乳擦身体能够让皮肤变得更加好一些。对于皮肤干燥紧绷的朋友们来讲合理使用鱼肝油乳更是非常有必要的。鱼肝油乳被合理使用还能够起到淡斑祛皱纹的作用，但是对于肌肤特别敏感的朋友们来讲在使用鱼肝油乳的时候也是需要特别慎重的。因为如果使用方法不当，那么有可能引发大面积的过敏反应。
鱼肝油护肤的方法
鱼肝油不但可以内服，从内而外地改变人体质，达到美容养颜的效果，而且也可以外用，方法还很多！
1.用鱼肝油涂在睫毛根部，可以加速眼睑细胞分化，刺激眼睫毛的生长，效果很好。
2.把鱼肝油胶囊戳破，将里面的油状液体涂在痘痘或者疤痕上，可以有效祛痘以及修复皮肤。
3.鱼肝油天然抗氧化，能够消除皱纹，改善皮肤毛躁，把鱼肝油与牛奶，珍珠粉按适当的比例混在一起敷面膜，但不要敷太久太频繁。