吃薄荷糖上瘾不是吸毒，薄荷糖里没有任何会使人上瘾的成分，感觉自己上瘾源于自身对薄荷糖的痴恋，而且自制力不够强，这是一种对食物正常的喜爱，并不是病，停止一段时间不吃，自然就不会想吃了。不过，大量食用薄荷糖对人体是有害的，容易引起口腔疾病。
薄荷糖是以白砂糖、薄荷为原料，调配而成的一种糖果。薄荷属寒性，疏风散热，清头目，利咽喉，并因为它含有薄荷醇,使得它能疏肝解郁。
薄荷，土名叫“银丹草”，为唇形科植物，即同属其他干燥全草。多生于山野湿地河旁，根茎横生地下，多生于2100米海拔高度，但也可在3500米海拔上生长，是一种有特种经济价值的芳香作物。全株青气芳香。叶对生，花小淡紫色，唇形，花后结暗紫棕色的小粒果。