由于饮料当中都含有非常高的糖,所以即使是绿茶类的饮料也不能起到减肥的作用,相反喝多了还有可能会使我们变得更胖,所以想要减肥建议大家都喝冲泡的绿茶,如果想喝甜的,可以往里面加入一些蜂蜜,蜂蜜可以进行调味也不会导致发胖。
喝绿茶饮料减肥吗
知道咖
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由于饮料当中都含有非常高的糖,所以即使是绿茶类的饮料也不能起到减肥的作用,相反喝多了还有可能会使我们变得更胖,所以想要减肥建议大家都喝冲泡的绿茶,如果想喝甜的,可以往里面加入一些蜂蜜,蜂蜜可以进行调味也不会导致发胖。