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上肢运动有哪些
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上肢运动有:篮球、乒乓球、羽毛球、单杠、划船、手球、俯卧撑等运动。
上肢运动是由七个
要素
组成的,分别是上肢
姿势
、运动轨迹、运动时间、运动速度、运动速率、运
动力
量和运动节奏。上肢的运动方式有这些
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运动
上肢
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