方法一：蒸汽熨烫法
1、首先将羊毛衫清洗干净晾晒
2、然后将一块较大的硬纸板，剪裁成比当前羊毛衫衣身略大备用
3、将剪裁好的硬纸板放进羊毛衫内，平铺在桌面整理放好，羊毛衫会因为弹性而撑开少许
4、这时将一块略湿润的毛巾放在衣物上方，用蒸汽电熨斗在里羊毛衫约两公分的地方进行熨烫，注意不要直接熨烫，损伤到毛纤维。
5、边熨烫，边用另一手替毛衣整形，就这样双手并用，毛衣便能恢复到原来较好的形态
方法二：高温局部加热
针对变长的部位，用70~80度的热水浸泡20分钟左右，也可用刚倒入保暖瓶的热水蒸汽进行局部加热，同样轻轻调整形状，反复多次效果也很好哦!
方法三：高温蒸
如果是整件毛衣都变松变长，可以将羊毛衫全部浸湿后,用浴巾包好，锅蒸20分钟左右，铺平晾干，收缩效果也是很好的。
方法四：先温水浸泡，再冷水浸泡
如果你的羊毛衫是纯毛料，可以先用30度至50度的温水来浸泡10分钟左右，让它慢慢恢复形状，直到它的形状恢复得差不多了再放冷水定型。最后记得晾晒的时候不能拧干，要平铺着晾。