脸上长痘痘是缺水吗

脸上长痘痘可能是缺水，但皮肤干燥，不仅是因为缺水。因为皮肤干燥的主要原因是皮脂问题，体内缺水，所以它会导致皮肤干燥。一旦皮肤干燥，体内缺水会导致更多的油脂分泌，油脂是痤疮滋生的良好环境，所以会出现皮肤干燥或者痤疮。

因此皮肤干燥，痤疮的主要原因是皮肤屏障功能受损。

皮肤缺水时，要注意，应该多吃点水果、青菜，水果含有大量的水分，能够达到补水的目的，而多吃水果也可以补充体内的维生素和各种营养，休息的规律是补水的关键一步，还有护肤品也应该选择补水型的。