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小苏打粉能直接兑水喝的，不过只能是少量，（需要掌握一定的比例)；
苏打水的用处：
1、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。
2、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。
3、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。
