故事：
科研人员将一只青蛙丢进沸水中。在这千钧一发的生死关头，青蛙奋力跳出锅外，安然逃生之后，科研人员又把这只青蛙放进装满冷水的锅里，然后慢慢加温。开始，青蛙还很得意，在温暖惬意的水中悠然自得，直到感到水烫得无法忍受时，再想跃出水面却已四肢无力，欲跳不能，最终青蛙被活活煮死在热水中。
道理：
突如其来的外在刺激或遇到强敌往往能使人奋起面对，发挥出意想不到的潜力，而缓慢、安逸的环境，往往容易使人沉溺其中.放松警惕，丧失斗志。
积小疾而为大患。我们只有时刻有心怀危机感和忧患意识，不断自我加压，高标准、严要求，奋发进取，才能适应日新月异的社会发展，永远立于不败之地。