有人监控我手机怎么解决监控

将手机备份后进行刷机或者恢复出厂设置就可以解决。

使用手机时要有安全意识。不要随意点击陌生人发给的红包，因为病毒可以通过微信红包自动安装。使用共享充电器时坚决不允许访问USB调试。陌生人发的链接不要随意点击。