当前位置:知道咖>经验>

压力大会发胖吗

知道咖 人气:7.33K

压力大会发胖吗

压力大会发胖。当压力大的时候,会导致生活作息不规律,内分泌紊乱,导致发胖。压力大的时候,可以适当去运动去锻炼,运动可以刺激内啡肽的分泌,使内啡肽的分泌增多,在内腓肽的激发下,人的身心处于轻松愉悦的状态中。内啡肽也被称为“快乐激素”或者“年轻激素”。

TAG标签:发胖 大会