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孕妇可以吃鲤鱼炖汤吗
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孕妇可以吃鲤鱼
炖汤
。鲤鱼是富含高蛋白的食物,适量食用对身体是很有帮助的。孕期要加强
营养
,多吃鱼肉蛋类食物,多吃新鲜蔬菜和
水果
。避免过度劳累,保证充足的睡眠。孕期要定期做产前检查。
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鲤鱼
炖汤
孕妇
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