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不用榨汁机取蔬菜汁方法：
1、先将蔬菜全部切碎，然后用纱布包好，用力挤压纱布，将水份挤到碗或盆中即可，不过此方法会比较费力。
2、先将蔬菜全部切碎放进一个盆里，然后用勺子或者擀面杖的一头，慢慢的将蔬菜捣碎，将里面的汁液导出来，捣一段时间后就会有汁出来了，捣的还是会有不少杂物，需要用纱网将杂物滤出来即可。
