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按摩发力需要垂直发力，尽量减少按摩接触点的面积，再借助重量的变化增加力量，力的穿透力就会变强。
按摩是用手或器械来回摩擦、揉捏或敲打身体的表面部分的行为，用于治疗或者缓解疲劳。按摩是中国最古老的医疗方法，按摩，又称推拿，是我国劳动人民在长期与疾病斗争中逐渐总结认识和发展起来的。
