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柠檬水是凉性的还是热性的
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柠檬含有丰富的烟酸、有机酸,有利于调节人体的酸碱度。柠檬片
泡水
喝可以补充丰富的
维生素
C,有清火、美白皮肤,抗
氧化
,减缓人体衰老的作用。
但是建议胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者慎用。
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凉性
柠檬水
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