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冬天游泳减肥吗
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冬天
游泳
减肥,常游泳的人身材健美,有发达的胸肌,流线的体形。游泳可避免下肢和腰部运动性损伤,游泳时,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的
按摩
,对皮肤还可起到
美容
的作用。
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冬天
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