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教你如何炖出美味又营养的鸡汤

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教你如何炖出美味又营养的鸡汤

材料准备:鸡肉,枣,姜,大葱,桂圆,枸杞,八角,花椒,桂皮,白芷,陈皮,水,丁香;

制作步骤:

1、将鸡肉洗净,再将葱、姜切片,将红枣洗净;

2、将调料放入锅内,加满清水,用大火煮开;

3、转最小火慢炖2个小时左右;

4、再放入枸杞,小火继续煲炖半个小时;

5、煲炖好,再将鸡捞出,鸡肉撕成小块后倒入锅中即可;

TAG标签:美味 鸡汤 营养