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苹果猪骨石斛煲汤
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材料
:鲜石斛30克,猪骨500克。做法:
石斛去掉根;去掉残枝黄叶,洗干净;猪骨灼过水;灼过水的骨头冲洗掉骨碎杂质;石斛切段;石斛,猪骨头加适量水煲开10分钟左右,改小火煲2小时即可。
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