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炖鸡汤选老鸡还是嫩鸡好为什么

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炖鸡汤选老鸡还是嫩鸡好为什么

炖鸡汤要用老母鸡,比较有营养

炖鸡汤的材料:老母鸡半只,玉米1个,胡萝卜1个,生姜1小块,蜜枣2个,盐2克,清水500毫升。

炖鸡汤的做法:

1、老母鸡清洗干净,斩成大块;玉米切小块;生姜去皮拍扁;胡萝卜削皮切块;

2、把所以材料放进锅里,加入6到8碗水;

3、大火煮开后,撇掉浮沫;转中火煮20分钟,再转小火煮1、5到2个小时;

4、放盐调味即可。

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