宝宝头上胎脂到了后期，会因为吸收到周围环境中的灰尘和污垢形成头垢，且越积越厚，导致覆盖整个头部皮肤，影响宝宝头部皮肤的呼吸，所以家长应该帮助宝宝清洗。妈妈在洗之前，先备齐各种清洗用品，包括婴儿润肤油、婴儿洗发精(无泪配方)、毛巾和宝宝专用脸盆。
让小宝宝仰卧在妈咪怀里，妈妈用左臂夹住小宝宝的身体，并以左手掌托住宝宝的后脑勺；左手拇指和食指将小宝宝的耳朵盖住，以防洗澡水进入耳道，然后用浸湿的小毛巾清洗头发。
可以选择橄榄油或者婴儿润肤油来软化头部胎脂。将适量的婴儿润肤油轻轻涂于头皮垢上，让它对头皮垢进行软化，大约数分钟即可。