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饭后喝什么茶好

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饭后喝什么茶好

饭后适合选用乌龙茶,消脂去腻。餐后半小时喝杯乌龙茶,既品了香茶,又能帮助消化。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。

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