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冬天吃些什么菜对身体好
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冬天吃:萝卜、豆腐、本耳、芹菜、香菇、
冬瓜
、菠菜等,对身体适宜。
与此之中,还需吃些诸如大枣、
莲子
、百合、
核桃
、芝麻、粟子,再添些牛羊鸡鸭鱼、牛奶,鸡汤,羊肉汤,较适宜。
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冬天
身体
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