经期为什么不能吃莲子09-05
女性在月经期间是可以食用莲子的。莲子的营养价值高，里面含有的物质种类很多，有氨基酸、维生素等，其性平味甘，能够起到养心安神、健脾止泻的作用，适合治疗脾胃虚弱、久泻不愈、失眠心悸等问题。而且，莲子并不会影响女性月经...
莲子百合煮粥吃有什么好处09-24
百合有养心安神、健脾、补肾的作用，用百合和莲子一起煮粥在这个天气食用最佳，有补肺、润肺、消除疲劳和润燥止咳的作用，两者相结合，不仅对身体帮助良多，糖水清甜的味道还能够给人们带来愉快的心情。百合和莲子一起煮粥或者...
红豆薏米花生莲子煮汤有什么功效01-29
有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，清热解毒，通乳汁和补血之功效。做法：1、莲子，红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时；2、锅中加适量水，煮开，放入泡好的莲子，红豆和薏米；3、大火煮半小时，放入洗净的糯米；4、中火煮半小时，开始搅拌，煮出粘稠...
莲子属于无渣食物吗03-12
莲子属于无渣食物。莲子外形颗大粒圆、饱满肉厚、营养极为丰富，口感质酥不糊、食而无渣、软糯可口。莲子是干果类食品，是1种睡莲科动物莲的干燥成熟种子，属于动物界、被子动物门、双子叶动物纲、原始花被亚纲、毛茛目、...
谁知道莲子的别称还有藕的别称08-24
莲子的别称：莲房、薂、蕳、白玉蝉、石莲子、湖目、玉蛹、蓬籽、蓬蓬瓤等。藕的别称：蔤、蓉玉节、玉笋、玉藕、光旁、雨草、玲珑腕、玉玲珑、玉臂龙等。莲子，中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。藕，又称莲藕，属睡莲科植...
雪耳莲子糖水有什么功效01-09
1、雪耳莲子糖水有补脾、益肾、涩精、养心、安神、养阴、润肺、润肠、益胃、补气、和血、强心、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤和延年益寿之功效。2、莲子补脾止泻、益肾涩精、养心安神。用于脾虚久泻、遗精带下...
莲子炖燕窝可以隔夜吃吗12-17
一.炖制好的莲子燕窝是否受到了微生物的污染。当温度在30度左右的时候，酵母菌和一些芽孢杆菌，大肠杆菌等最为活跃，它们从接触汤液开始到使汤液腐败，一般只需要12个小时左右，在35度的环境中，只需要6个小时就会使汤液变味酸败...
莲子心中苦’的下联是什么09-24
莲子心中苦；梨儿腹内酸。出自金圣叹刑场诀别自题金圣叹因冒犯皇帝，被朝廷处以极刑。行刑日，凄凉肃穆，方圆不大的一块阴森森空地，四周闪着刀光剑影，显得阴森恐怖。刑场上，刽子手手执寒光闪闪的鬼头刀，令人毛骨悚然，不寒而栗。眼...
莲子熬粥放多少合适05-01
食材：莲子15克，糯米50克，枣干10克，桂圆肉15克，白砂糖3克。方法步骤：1、将莲子去皮，去心，洗净；2、红枣去核，洗净；3、糯米淘洗干净；4、桂圆肉洗净；5、将用料全放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮至熟即成。...
莲子银耳百合粥怎么煮09-24
材料：银耳、莲子、百合、冰糖、枸杞、大米、清水；做法：1.准备材料；2.银耳用温水泡发；3.莲子也提前用温水泡软；4.泡发的银耳撕成小朵；5.将小朵的银耳和大米放入电炖盅，加入适量清水；6.选择“甜品汤”键，慢炖两小时后加入莲子继续...
黑豆红枣莲子桂圆可以一起煮汤吗01-30
用料：土黑豆50克、桂圆20克、红枣20克、莲子20克、红糖适量；做法如下：黑豆洗净，清水浸泡1到2小时，待用；红枣划开或切开两半，与桂圆、莲子清洗干净稍做浸泡即可；然后一起将所有材料放进锅内，加入适量清水，武火煲沸后改为文火慢熬...
薏米百合莲子和红豆有什么功效04-25
薏米、百合、红豆、莲子可以一起煮。功效是：治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，对烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘也有良好的功效。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻...
莲子浸泡多久最好12-17
莲子浸泡10分钟最好。把香米煮成粥，可放冰糖用水一起煮化。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖放入粥锅里，用温火略煮即成。...
桂圆莲子红枣枸杞有什么功效02-09
1、红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等。腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜食用；2、莲子：具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的功效。常用于脾虚泄泻，遗精，心悸失眠...
莲子怎么炖才烂啊09-24
1、如果是陈年莲子可以选择先放在水中进行浸泡一小时左右，如果是新鲜莲子可以选择先浸泡10分钟左右；2、用热碱水浸泡，比例为碱一水十，碱溶解后，莲子泡一小时左右；3、用手揉捏莲子，表皮脱落，再放入热水中浸泡，莲子肉膨胀了，随后...
莲子和什么一起煮粥09-24
百合和莲子一起煮粥，可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴，长期服用能够使脸色红润，美容又养颜。莲子百合粥做法：原料：大米、百合干、莲子、枸杞、冰糖。1、百合干用刀背碾成粉状，莲子用热水泡软，枸杞...
莲子有哪些功效和营养价值求详细09-24
1、莲子，为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，分布于我国南北各省，具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效，常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠等症状；2、莲子略呈椭圆形或类球形，表面浅黄棕色至红棕色，有细纵纹和较宽的脉纹，一端中心...
羊肉和莲子能一起吃吗01-11
可以，两者共食无不良反应。羊肉不可以和以下食物一起食用：1、南瓜：两者令人肠胃气壅。2、豌豆苗：两者一起易发生黄疸和脚气病。3、南瓜子：可能会引起腹胀、胸闷等症。4、赤小豆：两者同食会引起中毒。5、竹笋：同食会引起中毒，...
胡萝卜花生莲子做粥有什么功效04-17
胡萝卜花生莲子做粥有治疗体弱、病后身虚气血两亏、营养不良、脾胃虚弱、贫血和保护肝脏的作用。它有利于健康，有很好的保健效果。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝...
莲子能陪羊肉炖吗09-24
莲子可以与羊肉一起炖。做法：食材：主料:羊肉150克。辅料:莲子20克。调料:白砂糖15克。做法：1、将莲子去心,洗净，浸半小时；2、羊肉洗净，切小件；3、把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。健康提示...
乌鸡和莲子红花枣煲汤有什么功效12-27
1、增强人体免疫力：红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等，并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补...
莲子煲什么汤可以下火12-17
莲子汤莲子汤具有健脾涩肠、养心益肾、清热解暑等功效，适用于脾虚泻痢者食用。材料：莲子300克，白糖适量。做法：1．先将莲子用清水浸涨，去衣去心，盛于大碗里，加水浸没。2．莲子再上屉，用大火蒸约1小时，至莲子酥烂，即出笼。3．另取一锅，...
虫草花莲子可以和鸡一起炖汤吗03-13
虫草花含有虫草酸和虫草素，能够综合调理人机体内环境，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。莲子有降血压、强心安神、滋养补虚等功效。虫草花莲子鸡汤具体做法如下：材料：虫草花、莲子、鸡、姜片、枸...
红枣桂圆莲子无花果汤01-27
红枣桂圆莲子无花果汤的做法：1、准备材料；莲子200g、红枣100g、桂圆80g、无花果60g；2、清理食材；莲子用清水泡4小时候洗净、红枣洗净、桂圆去壳，无花果洗净；3、清洗电压锅，加水进电压锅后，将食材全部倒入；4、将电压锅旋钮拧到...
莲子羹粉是怎么吃的05-01
银耳莲子羹的做法：1、准备食材，清洗莲子和梨；2、银耳用手掰碎，放到容器里；3、梨子去皮；4、用小刀削成如图的薄片；5、削好后放入锅内；6、倒入莲子；7、放入土冰糖；8、倒入纯净水；9、大火煮沸；10、煮沸后撇去浮末；11、改小火慢炖1小时...