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第一，喷香的米饭哪里来，白白的大米煮出来。 白白的大米哪里来，金黄的谷子碾出来。金黄的谷子哪里来，农民伯伯种出来。
第二，一粒大米一滴汗，爱惜粮食理应该。
第三，粮食粮食宝中宝，人民生活少不了。
第四，你一粒、我一粒，积少成多变国宝。
第五，多少亿人口要吃饱，节约粮食要记牢。
