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手上为什么没有月牙

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手上为什么没有月牙

手上没有月牙的原因及改善方法如下:

1、手上没有月牙的情况属于半月痕缺失,说明人体的气血衰退,身体状况不佳,半月痕缺失是由微量元素缺乏、贫血、血液循环不好导致的,此外,压力大、劳累、休息不好、长期精神不好也会引起半月痕缺失。

2、半月痕缺失要多吃高蛋白质、高维生素、低糖低脂肪的饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食,多吃青菜和补益气血的药物,还要注意休息,这样才能改善半月痕的缺失。

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