冬天用艾叶泡脚的好处有哪些07-19
1、冬天泡脚好处真多。寒冬，体质较弱和患有慢性病的人可采用中草药泡脚，既保健又驱寒。主要原因是人体的血气供应不足。因此，冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易...
多少白醋泡脚07-02
白醋泡脚一盆水一般加10-15ml白醋即可，以脚放进去不感到刺痛为好，但脚上有伤口的人不建议使用。醋的收敛效果好，而且可以杀死细菌。酸性环境能有效抑制真菌生长，醋呈弱酸性，所以每天洗脚时，在洗脚水中加入两勺醋，不但可以破...
温水加盐泡脚有什么好处啊12-25
人的脚部是和许多的血管都有连接的，因为对脚部养护的好，身体就好，养足最简单的方法就是多沐足，用热水加上少许的粗盐泡洗，长期坚持能行气血通经脉，起到多种意想不到的保健功效，经常用盐水泡脚能杀菌消毒，防止脚气病，还可以使足...
贴了三伏贴可以泡脚吗09-06
贴了三伏贴不可以泡脚，最好隔天再泡。三伏贴疗结合了针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。三伏贴是一种膏药，也是一种传统中医的治疗法、预防医学手...
泡脚加盐有什么好处06-16
在冬天的时候，我一般在晚上的时候都会使用盐水泡脚的，我对盐水泡脚的好处很了解，下面，我把这方面的相关的知识给大家说一下吧。经验步骤：其一：在泡脚的时候加盐，可以有效地治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放...
秋天每天晚上泡脚有什么好处06-11
秋冬许多人会感觉到手脚冰冷，其实是血液循环不畅通的关系。用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果，可以舒缓疲劳，改善睡眠。另外，在中医理论中泡脚还有益于其他常见疾病的疾病的治疗，比如说风湿、关节炎、感冒等。只要坚持...
泡脚脸上冒痘是什么原因08-24
一般情况下，泡脚和脸上冒痘是没有必然联系的，冒痘是与内分泌变化和本身肤质的敏感有一定的关系的。痘痘的形成是生活习惯、饮食习惯、心理因素、环境因素、内分泌激素水平、遗传因素因素综合作用的结果，建议饮食方面应该...
白醋泡脚后要清洗吗10-24
白醋泡脚后不需要清洗，因为足部皮肤很快能吸收掉醋，但是如果醋的浓度比较高，可以用水冲洗一次。醋具有消毒杀菌的作用，泡完脚有残留在脚上的醋，可以起到软化脚底皮肤的作用。随着社会的发展和人民生活水平的提高，现在的人群...
泡脚正确方法09-10
1、泡脚在足部护理前，先花15-20分钟泡脚，让硬、厚的角质先软化，后续的保养工作就会事半功倍。2、在日常行走的过程中，足部很容易堆积角质。经过了前一步泡脚的步骤，脚上的角质已经软化，这时候使用足部磨砂产品用画圈的方式...
姜加花椒加盐加醋泡脚有什么功效09-06
1、有利于去除脚气，因为脚气是由于真菌感染引起的，艾叶红花醋花椒盐泡脚有利于去除脚气上的真菌。2、有利用去除感冒风寒，因为姜具有去除风寒的功效。3、有利于睡眠质量，因为用米醋泡脚有利于个人的睡眠。4、有利于对脚进...
迷迭香精油可以泡脚吗08-11
因为精油不溶于水，为了让精油更好地溶入水中，可以先将精油稀释调配，然后倒入泡脚水中：将精油溶于100毫升鲜奶(最好是脱脂奶)中，再倒入泡脚水中;将精油溶于5毫升基础油(用来稀释单方精油的一种植物油)中，稀释后倒入泡脚水中;...
孕妇泡脚水温多少合适05-29
冬季孕妇适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消除疲劳、帮助入睡也有益处。水温不能过高，以35℃-39℃为宜，不能超过40℃。每次泡脚时间应控制在20分钟以内。泡脚有利于血液循环。同时有解乏的作用，又利...
泡脚泡多长时间比较好09-25
1、泡脚最佳时长：泡脚时间以30~45分钟为宜,每天或隔天泡1次即可。2、泡脚最佳水温：泡脚的水温一般维持在38℃～43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部,且要时常搓动。3、晚上9点泡脚最养肾，建议晚9点泡脚最能养肾——之所以...
泡脚后长痘是排毒吗08-08
是排毒。脚部的毛细血管很丰富，经常泡脚确实对身体有很大的好处。泡脚可以起到加速血液循环的效果，可以促进毒素排泄，一般泡脚后应该多喝水，促进毒素从汗液或小便排出，但是如果是用性皮肤，汗液排泄不畅，很容易就容易形成痤疮...
白醋泡脚白醋用量多少合适06-26
如果从白醋与水的比例来说，建议这个比例是1:10左右,而泡脚水的量，一定要足够，要侵过脚踝,因为足部的穴位都集中在脚踝以下，还有泡脚的时候尽量对脚底进行揉搓，可以用手，也可以双脚相互揉搓。...
脚受寒着凉了可以泡脚吗09-02
脚受寒着凉了可以泡脚，用一盆热水泡洗双脚，开始时水不宜过多，以浸过足趾即可，建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗。保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬的状态...
经常泡脚好吗09-01
经常泡脚是很好的，可以改善人体的微循环，能够促进睡眠，改善焦虑状态。双足属于人体的最下方，阳气比较虚弱，所以每天泡脚可以改善足底阳气虚弱的状态。而且每天坚持泡脚，在泡脚之后适当对足底进行按摩，能够有效改善气血不通的...
冬季用什么泡脚好05-22
1、生姜：生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。2、桂皮：桂皮又称官桂或香桂，它与花椒都是家庭中常...
用黄酒泡脚有什么好处01-17
1、可以消除疲劳。黄酒可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲劳；2、可以治疗睡眠障...
生姜怎么泡脚03-10
生姜泡脚的方法：用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15—30克的生姜（约为中等大小的姜半块），将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右（一...
用花椒泡脚一周几次最佳10-22
1、花椒泡脚通常以一个星期起，由身体具体的情况而定，一周泡1到4次左右。2、花椒的燥热之气很重，还含有较多的杀菌物质，因此用花椒泡脚具有活血、除湿、杀菌等作用和功效，而花椒泡脚过多会加重身体的燥热之气，因此以一周为一...
用白萝卜泡脚有什么好处吗01-17
白萝卜既是蔬菜，又是水果，药名莱菔。其味辛、甘，性平，归肺、脾、胃经。历代药书论萝卜的药效有：“行气、消谷、和中、去痰、健体，捣汁服止消渴”“利关节、理颜色、练五脏恶气、制面毒、行风气、去邪热气”等。由此可见，白萝...
艾叶泡脚有什么好处07-26
艾叶泡脚有温经通络、散寒止痛、活血化瘀，对关节疼痛有一定的缓解作用。艾叶泡脚用力用量，尽量控制在30-50克之间，一周最好是2-3次，高血压、孕妇尽量不要用艾叶泡脚。...
老年人泡脚有什么危害07-20
老年人泡脚的危害有：1、影响血液流量。热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会增加。2、不能医治疾病。热水泡脚所造成的短时间内局部循环几乎不会对体循环产生很大的影响，所以指望...
4岁儿童泡脚好不好08-24
1、4岁孩子泡脚可以泡。如果孩子手脚冰冷，每天用小于50度的水泡脚，每天泡15分钟。不要超过15分钟就可以，因为时间长反而有不好的副作用，所以给孩子泡脚是好的，对于手脚寒冷的孩子是好的。不要多泡，时间要控制好，就没有问题。...