红豆布丁奶茶怎么做01-29
材料：冰奶茶，炼乳15，市售布丁，红豆，冰块。具体做法如下：1、将冰块装入雪克杯中至二分之一的高度，再加入炼乳和有糖冰奶茶，盖上杯盖后，上下摇匀至杯身产生雾气。2、将布丁切成块状后，加入杯中。3、打开上杯盖，将饮料倒入杯中，再打...
红豆和黑豆怎么吃07-06
主料：红豆10克，黑豆10克，绿豆10克，白扁豆10克，甘草3克。步骤：1、把白扁豆、绿小豆，红豆和黑豆用水浸泡十个小时。把中药生甘草用一个纱布包捆扎起来，然后放在一旁待用。2、把经过10个小时浸泡的四种豆子清洗一下，和干草纱布包...
红豆黑米粥能经常吃吗07-06
能，红豆性平味甘，具有清热解毒、健脾益胃的作用；黑米是一种黑色食物，富含蛋白质，是一种粗粮，所含锰、锌、铜等元素也较多，具有很好的滋补作用，每天吃一点对于提高身体免疫力具有良好的作用。红豆黑米粥的做法如下：材料：黑米200...
红豆黑豆黄豆能一起煮吗01-29
在烹调米饭米粥时，最好不要用单一的米，而是米、粗粮、豆子、坚果等一起同煮；比如说：红豆大米饭、花生燕麦大米粥等，就是非常适合慢性病人的米食。加入这些食品材料，一方面增加了B族维生素和矿物质，另一方面还能起到蛋白质营...
菜干红豆瘦肉粥的做法03-18
材料：菜干50克、米饭100克、红豆100克、油1汤匙、盐1汤匙、瘦肉50克。做法：1、菜干用热水浸泡一会至软后洗净。2、红豆提前泡5小时洗干净。3、把洗净的红豆倒入砂锅中。4、加入适量剩米饭。5、加入足量煮粥的水。6、菜...
红豆薏米燕麦枸杞有什么作用07-06
红豆薏米燕麦枸杞具有的功效：1、提升精气神：现代人生活压力大，精神不足，心悸、嗜睡、烦躁等是高节奏生活的常常发生的现象，吃红豆薏米燕麦枸杞可以有效的改善这类情况，达到舒缓精神，缓解压力，改善体质的功效。2、利尿祛湿：红豆...
红豆肉松面包算甜食吗02-11
红豆肉松面包算甜食，面包里带有糖、淀粉。面包也写作麺包，一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料，加水调制成面团，经过分割、成形、醒发、焙烤、冷却等...
赤小豆和红豆的区别07-28
1、外形不同：大体来说两者形状不同，红豆比较圆，赤小豆是细长的，稍扁。2、用途不同：红豆的体积比较大，最常用的就是用来做美味的红豆沙糖水。而赤小豆体积比较小，最适合用来煲汤或者煮粥来吃，有利尿消除水肿的作用，非常适合产妇...
蜜汁红豆怎么做09-17
做法如下：1、红豆入锅煮，待快熟后倒掉第一遍煮开红豆的水，去除红豆的涩味，使红豆味道纯正香甜；2、再将红豆放入高压锅，效果较好，如果没有高压锅，煮红豆的时间需要40分钟以上，煮红豆火候的掌握很重要，小火能够最大程度保持红豆的...
红豆能和酸奶一起吃吗01-29
红豆和酸奶可以在一起食用，酸奶营养丰富而且有助于消化吸收。酸奶中含有活的乳酸杆菌，可以防止蛋白质发酵、腹胀、消化不良等症状。红豆不仅蛋白质含量丰富，而且具有补血和促进血液循环的作用，二者同时使用可以润肠通便，具...
红豆大米粥每天喝有哪些好处07-06
每天喝红豆大米粥具有补中益气、健脾养胃等多种功效。红豆又名相思子，中医认为红豆气味甘、酸、平、无毒，具有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合。红豆含有较多的皂角甙可刺激肠道，因此有良好的利尿作用，能解酒解毒，对...
红豆薏米芸豆黑米可以一起煮吗07-06
可以混合煮食的，没有配伍禁忌的，但食用后有不适的应该不要食用较好；豆类和谷类就是极佳的典型豆类中缺乏的蛋氨酸而富含赖氨酸，与稻米、小麦的氨基酸组成恰好相反，能够促进机体对蛋白质达到最大吸收率；这两种豆类均不易煮烂...
黄豆红豆一起煮排骨汤好07-03
黄豆炖排骨汤；食材：黄豆50公克、排骨300公克、老姜30公克、水、盐；步骤：1、黄豆泡水放隔夜，取出沥干备用；2、将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用；3、老姜去皮切片备用；4、将所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，煮至开关跳起，...
红豆面包的热量01-29
每100克红豆面包中所含：1、热量：263、95大卡2、碳水化合物：44、98克3、脂肪：6、48克4、蛋白质：7、15克5、纤维素：2、28克...
红豆和薏米是碱性的吗01-29
红豆含有生物碱，薏米含有三萜生物碱，在体内属碱性。红豆的功效与作用：清心养神、健脾益肾；去水肿、利气、去脚气、健脾；消肿、轻身；可刺激肠道能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；富含叶酸产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功...
红豆颜色深浅的区别07-06
红豆受到太阳的光照多了颜色就深，受到太阳的光照少了颜色便浅。红豆富含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、维生素C、铜、铁等营养成分，食用后可为人体补充一定营养。红豆：红豆是一年生直立或缠绕草本，高可达90厘米，羽状...
黑米红豆红糖粥的功效01-30
红豆黑豆黑米粥它的功效是非常的多的，比如具有气血双补，滋阴暖肝的养生功效。此外，还能稳定情绪，平衡女性生理机能。黑米有滋阴补肾、健脾开胃、补中益气、活血化淤等功效。同时能很好改善贫血以及神经衰弱的状况。而红豆...
红豆番薯糖水可以加入牛奶吗09-19
红薯能有效地通便减肥，吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效，提高免疫力。红豆性平偏凉、味甘，含有蛋...
红豆衬衣怎么样01-29
红豆衬衫是中国时尚休闲衬衫的优秀品牌，衬衫性价比较高，而且衬衫在款式和装饰上没有太大的不同，但是在衬衫的质感和舒适度上是有所区别的，主要有以下三种款式：1、格纹红豆衬衫，格纹衬衫是休闲衬衫最经典的款式，格纹流行元素...
红豆饭该怎么做01-29
方法步骤：1、准备原料，大米150克、红米50克、红豆100克；2、挑出红豆中的泥沙、石子等，洗净后泡冷水中过夜，水要浸过豆面约2厘米高；3、弃掉泡豆水，将泡过的豆子放入冷水锅中煮开，除去煮豆的浮沫或到掉第一遍煮豆水，转中小火煮30...
红豆可以发豆芽吗红豆芽可以吃不01-29
红豆可以发芽，红豆芽也可以吃。中医养生学认为，“红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏”。且吃豆芽的营养价值要比吃原豆高。但豆芽不要生得过长，以3至5厘米为宜，时间以3至4天为宜。红豆芽中含...
红豆哪里的好01-29
沂蒙山腹地的红豆好。红豆即海红豆，豆科海红豆属，乔木，羽装复叶，小叶长椭圆，圆锥花序，花白色，荚果扁平，种子鲜红色，心材暗褐色，质坚而耐腐，可为支柱、船舶、建筑用材和箱板;种子鲜红色而光亮，甚为美丽，可作装饰品。产云南、贵州、...
红豆的食用方法01-29
它有以下几种做法：1、红豆紫米汤，将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。2、红绿百合羹，绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，依据...
红豆减肥怎么做01-29
红豆减肥汤的做法：材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，龙山长参6克，大枣10枚。做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的。食用方法：做好后，分两等份，...
红豆能做的食品01-29
红豆能做的食品：红豆糕、红豆饼、红豆沙、红豆糖、红豆冰、红豆包、红豆蛋挞。红豆蛋挞：食材用料：千层酥皮面半份、安佳淡奶油100克、牛奶90克、蛋黄四个、玉米淀粉3克、低粉7克、红豆适量、炼乳10克、绵白糖40克。红豆...