冬瓜汤带皮煮可以吗04-02
1、冬瓜可以带皮熬汤。一般情况下，冬瓜皮是可以吃的，可以不用去皮。冬瓜皮也含有丰富的营养物质，也具有很好的功效与作用。2、冬瓜皮的营养价值很高。冬瓜皮里面含有的很多元素对人体都是有益的，它含有丰富的维生素和氨基...
喝冬瓜汤可以减肥吗02-02
冬瓜，热量极低且富含水份，能够利尿解毒，还有消水肿与减肥效果，是减肥蔬果。一般人料理冬瓜往往会去皮刨籽，舍弃重要的营养成分。冬瓜整颗都能吃，籽和皮的营养价值甚至比瓜肉还高。冬瓜皮可以帮助利尿并缓解咳嗽，冬瓜籽则能清...
豆腐冬瓜汤正宗做法06-14
1、先把冬瓜削皮分成二半，一半留到炒其他菜，买多了一点啦。再把豆腐也只用一半，其实做这个汤，我家人少，只要一小块豆腐就好了，但是就是一大块卖的，没办法，只能把多出来再用来炒多一个菜。2、把冬瓜切成薄片，豆腐切成片。3、把...
晚上冬瓜汤喝多了会胖吗04-13
晚上冬瓜汤喝多了不会胖的，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，再加上冬瓜本身不含脂肪，热量不高。冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低，对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾...
鸡蛋冬瓜汤怎么做10-31
冬瓜200克、鸡蛋2个、盐适量、花生油1茶匙、葱花适量。1、冬瓜切块，鸡蛋加微量盐打散，葱切成葱花。2、热锅下油，把鸡蛋液放下去煎成金黄捞起。3、热锅下油，炒下冬瓜。把鸡蛋倒下去一起翻炒小会，倒水煮沸腾。4、等冬瓜熟后，...
怎样煲排骨冬瓜汤窍门05-15
煲排骨冬瓜汤排骨焯水洗净，加水、姜、料酒煮二十分钟。然后依次加入木耳、笋干和冬瓜，材料煮熟后，调入盐即可。冬瓜排骨汤是一道羹汤，制作原料主要有排骨、冬瓜等，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘，清热消暑，对暑热难消等现象有效...
家常冬瓜汤怎么做好吃07-29
将排骨清洗干净后斩成块状，冬瓜去皮去瓤切成滚刀片，姜也切成片状，接着将排骨焯水，将准备好的高汤倒进锅里，下入排骨，再将冬瓜、姜片等当道锅里一起煮，30分钟后调入盐、味精、胡椒粉，适当多煮一会就可以了。准备食材：排骨、冬瓜...
苋菜头豬骨可以煲冬瓜汤吗10-07
苋菜头豬骨可以煲冬瓜汤。因为苋菜和冬瓜一起食用营养价值更丰富。苋菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、维生素C、维生素B1、维生素B2等多种营养物质成分，能为人体补充所需要的营...
虾皮冬瓜汤 虾皮冬瓜汤的做法06-16
1、冬瓜650克，洗净去皮切成片、虾皮、姜，切成片、蒜苗一棵。2、水开始冒泡泡时倒入冬瓜和姜片。3、煮到冬瓜变得半透明状时加入虾皮再继续煮，直到全部透明后调入鸡精和适当的盐，喜欢白糊椒粉的可以调入一点，味道更美。...
鸭子冬瓜汤怎么做好吃11-07
１、将冬瓜切厚片，鸭肉斩块，萝卜干切片，芹菜切末。２、鸭肉加姜片和料酒过水捞出，鸭肉放进高压锅。３、加水煮五分钟，高压锅散气后加冬瓜、萝卜干煮十分钟。４、加盐调味，最后下芹菜末即可。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿，营养价值很高，可...
沙虫干冬瓜汤的做法05-25
沙虫冬瓜汤的做法：1、沙虫干买来先去沙袋，剪开，不要泡。一根先中间破开，再剪成两段。2、油少许，不要烧太热，下沙虫干炸到变色，大约十几二十秒。3、加水，煮10十分钟左右，汤会慢慢变白的。4、煮的时候冬瓜切片。小葱切成葱花。5...
冬瓜汤的做法大全家常05-14
1、制作食材：冬瓜、葱花姜米盐、食用油。制作流程：冬瓜洗净切片备用；姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片；大火烧开，转小火焖煮2分钟；调入食盐，撒上葱花，即可出锅。2、制作食材主料：冬瓜250克。辅料：鲜肉20克，虾肉20克，葱5克。调料：色...
为什么做冬瓜汤通常要放香菜07-28
放香菜可以起到提香的作用，让冬瓜汤更美味。香菜，原名：芫荽，别名：香荽、胡荽，伞形科、芫荽属一年生或二年生，有强烈气味的草本，高20到100厘米。根纺锤形，细长，有多数纤细的支根。茎圆柱形，直立，多分枝，有条纹，通常光滑。根生叶有柄，...
海米冬瓜汤的做法05-01
1、冬瓜去皮，下刀要厚一点，把硬皮彻底去2、挖掉瓤和籽3、改刀成薄片，香菜切小段4、鸡蛋打散待用5、炒锅烧热，加入两匙植物油，下入海米，小火炸香炸脆。6、先将海米油炸可以更好地激发香味，同时去腥，煮出的汤也更白，原理和炖鲫鱼...
经期可以吃冬瓜汤吗11-23
经期可以吃冬瓜汤。经期对饮食需要注意，不能吃生冷辛辣刺激的食物。而冬瓜汤可以吃，因为冬瓜含有丰富的维生素、蛋白、钙、铁等营养物质。冬瓜还有美容养颜，滋润皮肤，减肥排毒的效果，对于肥胖的人来说经期吃冬瓜还有减肥的...
羊肉冬瓜汤的营养价值01-11
羊肉冬瓜汤是东北地区传统的特色名菜，属于东北菜。这道汤色泽洁白，口味清馨，风味鲜美，是一道好汤。羊肉酥烂，冬瓜入口即化；羊肉味甘、性热，营养丰富，是冬季里滋补身体的佳品，而夏秋两季食用容易上火；冬瓜性寒，和羊肉结合成汤，羊肉...
冬瓜汤降血压效果好吗07-06
冬瓜汤降血压效果很好，冬瓜含维生素C较多，所以最适合需低钠食物的高血压的患者。冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显着减少血清肌酐含量的作用。...
冬瓜汤的做法大全11-22
1、鸡蛋打散在碗中备用；2、肉馅加入葱姜末和1克盐搅拌均匀；3、锅中抹一点油，将鸡蛋用一小勺，倒入加热的锅中（锅底最好稍尖点，容易成圆形。不过，不成圆形也没事，稍后还要整形）；4、再放入肉馅；5、制作成蛋饺；6、如果边上不光滑，可以...
青蟹冬瓜汤最正宗的做法09-12
主料：青蟹650克，冬瓜550克。辅料：油适量，菜脯适量。步骤：1、将青蟹用刷子刷洗干净；2、汤锅放入适量的清水；3、将整只青蟹放入汤锅中；4、冬瓜洗净，去皮，切块；5、将切好的冬瓜倒入汤锅中，盖上锅盖，转大火，煮10分钟左右；6、时间到后打开...
夏天吃冬瓜汤有什么好处05-06
夏天吃冬瓜的一些好处：1、冬瓜中除了含大量的水分、钾外，维生素C也含量颇高，有利于人体排毒养颜；2、中医上讲，冬瓜味甘、淡，性凉，入肺、大肠、膀胱经。吃冬瓜可以清热利水、消肿解毒、生津除烦；3、医学研究表明，冬瓜籽中含有的...
求淡菜冬瓜汤的做法10-28
淡菜冬瓜汤的食材用料如下：淡菜500克，冬瓜250克，姜少许，香葱一根，盐少许。淡菜冬瓜汤的制作步骤如下：1、将淡菜清洗干净；2、将冬瓜去皮；3、将冬瓜切薄成片；4、将香葱切寸断；5、将锅内放入水，加入姜片；6、放入淡菜；7、等到快开开锅...
做冬瓜汤冬瓜一定要去皮去籽么07-09
做冬瓜汤，冬瓜籽一定要去掉，冬瓜皮可以不用削掉。因为冬瓜籽人不能食用，冬瓜皮煮汤对人体有益。冬瓜汤营养丰富，价值很高。钾含量高，钠盐含量低，所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。冬瓜汁及冬瓜提取物能...
皮蛋冬瓜汤是怎么做的06-16
可按以下步骤制作皮蛋冬瓜汤：1、准备食材：冬瓜500g、皮蛋一个、适量姜、葱、油；2、将冬瓜切成小块，不要太厚，否则不容易煮烂，皮蛋切成8份备用；3、热锅油爆姜丝和皮蛋，放入清水，煮滚；4、倒入冬瓜，煮滚，最后下盐即可，皮蛋冬瓜汤就这...
海带黄豆冬瓜汤有什么功效02-07
海带是一种含碘量很高的海藻，一般含碘百分之3到百分之5，海带氨酸有降压作用，海带聚糖有降血脂作用。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸用。海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿...
冬瓜汤和鸡蛋可以一起吃吗04-21
冬瓜汤和鸡蛋可以一起吃。冬瓜和鸡蛋都是营养价值丰富的食物。冬瓜和鸡蛋不仅不相克，而且冬瓜和鸡蛋搭配起来美味并且营养，两者搭配起来有很好的美容消暑祛湿减肥的作用。冬瓜含有较多的蛋白质，糖类及少量的钙，磷，铁等矿物...