菠菜豆腐汤做法08-24
1、准备菠菜100g，豆腐300g，香油、盐、葱、生抽各10ml，水500ml。2、菠菜洗净切段，豆腐切块，葱切成葱花。3、水烧开后，放入豆腐煮3分钟，加入菠菜，放入盐、香油。4、再加入生抽，出锅撒上葱花即可。...
排骨海带豆腐汤11-14
材料：排骨、海带、豆腐、姜、香料、葱、醋、盐。做法：1、将排骨洗干净，放入沸水锅中焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫；2、将冲洗好的排骨放入砂锅中，一次性加够足量水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫；3、...
鱼头豆腐汤窍门09-17
1、将鱼头放入沸水锅中略烫。2、将材料放入炖锅中，加入适量水和料酒大火煮开。3、撇去浮沫，煮2-3分钟，将豆腐和盐放入锅中。4、小火炖煮至豆腐如蜂窝状，鱼头豆腐汤即可完成。鱼头豆腐汤是由鱼头和豆腐为主要食材烧的汤，豆...
菠菜豆腐汤的做法 菠菜怎么做06-07
步骤1准备食材：菠菜200克、豆腐200克、姜1块、大蒜2瓣。步骤2菠菜切段。步骤3豆腐切小块。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6锅中放入适量清水烧开，放入菠菜、豆腐煮2分钟。步骤7放入盐1勺、姜蒜末调匀，即可出锅。...
鲫鱼豆腐汤里可以放鹌鹑蛋吗01-14
鹌鹑蛋炖鲫鱼汤还是一种炖汤，而且味道鲜美。很不错。1、鲫鱼去除内脏，清洗干净，备用。2、鹌鹑蛋煮熟去壳。3、起油锅，将鲫鱼入锅中煎至二面金黄。4、然后加入料酒、生姜片、开水煮至汤呈奶白色。5、最后加入鹌鹑蛋，煮至汤...
蘑菇豆腐汤的做法11-25
这道汤很清淡，但也很香。并且有荤有素，营养全面，很适合忙碌的上班一族。材料主料:蘑菇100克，冻豆腐半块，瘦肉50克。辅料:盐适量、高汤适量，生菜适量，鸡蛋1个，小葱1棵。做法:1、生菜清洗，冻豆腐切成块，蘑菇撒成条，瘦肉切成薄片。2...
喜头鱼豆腐汤的做法05-06
调料：绍酒15克，葱3克，姜1、5克，精盐2克，味精2克，湿淀粉少许，色拉油适量。喜头鱼豆腐汤的做法如下：1、喜头鱼一条，收拾干净，在鱼身上两边各划3刀，用少量盐涂抹均匀，撒上少量料酒；2、豆腐切块备用；3、葱姜切细备用；4、热锅热油，煎鱼，要小...
皮皮虾肉豆腐汤怎么做10-12
主料：皮皮虾。配料：姜片、盐、香菜、香油。步骤：1、皮皮虾洗干净，放在一个大盆里，用擀面杖捣碎；2、一直捣，捣到出汁，随着皮越来越碎，出汁越来越多；3、捣差不多之后，用纱布过滤，过滤到一个干净的盆里；4、挤完汁之后备用，锅中烧水，丢两...
紫菜豆腐汤怎么做03-24
紫菜豆腐汤很多人都喜欢喝，但大多数人却不知道怎么做。下面就和大家来分享一下，希望可以帮助到大家。食材展示：紫菜50克、豆腐50克、淀粉、盐、香油各5克。准备配料：豆腐切成丁，淀粉加水调成糊。入锅炒制：锅里加水，加入盐，然...
鱼头豆腐汤怎么烧08-11
鱼头豆腐汤烧的方法/步骤：1、将鱼头洗干净，备用。2、咸肉切片，豆腐切成小块，备用。3、起锅烧油，将鱼头煎一下，再翻身，煎一下。4、加入咸肉片和豆腐，再一起煎一分钟。5、放入少许料酒、干辣椒，再倒入清水，炖煮。6、煮开后，再加锅...
黑鱼萝卜豆腐汤能吃吗01-30
具体步骤如下：食材:黑鱼500克、白萝卜800克、干黑木耳10克、干枸杞3克、生姜适量、芫荽30克、香葱适量、油15毫升、盐6克、胡椒粉适量。做法:1、热锅放油；2、将黑鱼切块，放入锅中煎；3、黑鱼煎至8成；4、汤锅中放水、白萝卜...
咸蛋黄豆腐汤的家常做法06-15
主料：北豆腐1盒、咸蛋黄3个辅料：淀粉10克、香葱15克、食用油10克、食盐2克做法：1、倒入切好的豆腐焯烫2分钟，捞出过凉水；2、咸蛋黄放入保鲜袋内，用擀面杖擀碎；3、煮锅内放水，放入食盐，平锅内放入食用油，油温五成热放入擀碎的咸...
鱼头豆腐汤可以放红枣吗01-22
鱼头豆腐汤是一道营养丰富味道鲜美的家常菜，鱼头豆腐汤用鱼来做汤，鱼和豆腐搭配有利于营养吸收，食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效。鱼头豆腐汤加红枣,有补血的功效，因为鱼与红枣都用补血活血的作用。鱼肉中含蛋白...
喝鱼头豆腐汤有什么作用11-08
1、美容养颜：鱼头中含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用，并且其中的卵磷脂和不饱和脂肪酸可以延缓人体衰老；而豆腐中的蛋白质属于完全蛋白，其中还含有多种氨基酸，比例也接近人体需要，常食用可...
鲫鱼豆腐汤可不可以加青菜08-29
鲫鱼豆腐汤加青菜的做法如下：食材：主料：鲫鱼400g、豆腐300g、青菜200g。辅料：油适量、盐3g、姜片适量、料酒适量。步骤：1、豆腐准备好；2、鲫鱼清理干净；3、锅中烧水，放入姜片和豆腐块，煮开；4、热锅放入油，放入鲫鱼煎制5分钟；5、然...
鲫鱼豆腐汤怎么煮01-14
原料：鲫鱼1条、内脂豆腐一盒、黄酒、葱、姜、精盐、味精、食用油。1、将鲫鱼洗净，鲫鱼身上不要划刀。2、豆腐在盒内时用小刀划成小块，生姜切成细粒，葱切葱花。3、锅里倒下油烧至七八分热，放下鱼煎至两面都微黄。4、在鱼的...
鱼头豆腐汤怎么做才不腥01-22
鱼头豆腐汤中加入姜丝即可去腥。材料：胖鱼头1000克、豆腐200克、油，盐，醋适量、葱，姜，香菜适量、胡椒粉，蒜粒适量。做法：1、胖鱼头去除鱼鳃和内脏，用刀刮去黑色内膜。2、葱切末，姜切片。3、起锅倒油，油烧六七成热。4、放入鱼头...
白菜粉丝豆腐汤怎么做才好吃03-24
制作材料：白菜500克、粉丝100克、豆腐400克、青红椒50克。制作调料：葱、姜、油、糖、醋、茄羔、蒜、辣椒、茴香、盐各少许。制作步骤：1、先将大白菜用盐，辣椒粉及小茴香腌至两天。2、然后先炒香青红椒，蒜片，葱段，辣椒干；再加...
娃娃菜豆腐汤的家常做法08-06
主料：咸肉、黄豆、娃娃菜辅料：色拉油、白醋、大葱、食盐、浓汤宝、料酒、芝麻油。1、黄豆提前浸泡过夜,这是泡发的黄豆；2、取320克湿黄豆放入破壁机的搅拌杯里,按照黄豆与水1比5的比例，加入1600毫升的清水；3、选择搅拌键，机...
白玉豆腐汤怎么做10-08
1、备好材料：白菜、豆腐、西红柿、盐、鸡精。2、将所有菜洗净，白菜手撕块，豆腐、西红柿切丁。3、热锅下油，放西红柿小炒一会。4、加水。5、加豆腐、白菜。6、水沸腾后多煮几分钟，加盐，鸡精调味。7、起锅即可。经验步骤：1备好...
海蛎豆腐汤做法02-06
1、准备食材：海蛎，豆腐，油，盐，蔬之鲜，芹菜，鲜香菇，姜，红葱头。2、香菇洗净去蒂，切片备用。3、芹菜择除叶子洗净切小段。4、姜切丝，红葱头剥出外膜去头尾再切小片。5、豆腐切2厘米见方的小方块。6、锅里水烧开，加少许盐再放入豆腐...
韩式辣白菜豆腐汤咋做02-04
1、准备材料辣白菜，豆腐，五花肉。2、豆腐冲净切成大小适中的块，辣白菜再切小一些。3、锅内放少许油烧热，放入五花肉翻炒几下。做熟红烧肉，飞水后捡出几块切片放入。4、倒入辣白菜继续翻炒，填入适量清汤。5、煮开后放入豆腐，...
香菇豆腐汤的做法03-09
步骤：1、把豆腐切成块；把香菇切成薄片；胡萝卜切成丝；芹菜切成丝；葱切成葱花。2、起锅烧油，放入豆腐翻炒，加入适量的清水，盖上锅盖，大火煮开。3、加入香菇片、胡萝卜丝、芹菜丝，倒入适量的盐，搅拌均匀。淋点水淀粉搅匀，撒上葱花即...
正宗鱼头豆腐汤的做法05-26
1、制作食材：鲢鱼头(1只，860克)、嫩豆腐(1盒)、生姜(5片)、香菜(2棵)、葱(2根)、蒜(3瓣)。2、调料：油(5汤匙)、米酒(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)。3、嫩豆腐切成小块，鲢鱼头洗净斩半，生姜去皮切片，香菜切段，蒜拍扁去...
三菌豆腐汤的做法10-01
主料：豆腐300克。辅料：平菇30克、香菇30克、白牛肝菌30克。调料：盐5克、胡椒粉2克、味精1克。三菌豆腐汤做法：1、先将平菇、香菇、牛肝菌涨发后分别切成片状。2、豆腐改成0.5厘米厚的片。3、将锅置火上，放入鲜汤加入盐、味...