胆固醇在体内不能转化生成什么呢03-07
只可以转化成胆汁酸、类固醇激素、维生素D，不能转化成其他物质。胆固醇又称胆甾醇。早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇，1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇。胆固醇广泛存在于动物体内，尤以脑及...
吃水煮玉米可以降胆固醇吗08-23
吃水煮玉米可以降低血中胆固醇。水煮玉米是一种非常好的天然保健品，长期食用可降低血中胆固醇，软化动脉血管。是高血压，冠心病，肥胖症和老年人的理想食品。水煮玉米可以排肠毒，玉米含有丰富的纤维素，可以刺激胃肠蠕动，防止便...
羊肉中含胆固醇高吗12-23
每100克肥瘦生羊肉含胆固醇92mg，每100克肥瘦生牛肉含胆固醇84mg，每100克肥瘦生猪肉含胆固醇80mg，这个含量在动物性食物中并不算高，因为猪脑每100克含胆固醇2571mg，鸡蛋黄每100克含胆固醇1510mg，全鸡蛋每100克含胆固醇585mg，...
鹌鹑蛋蛋黄胆固醇高吗05-18
鹌鹑蛋胆固醇含量并不高，100克食物中胆固醇含量分别是：鹌鹑蛋515毫克，鸡蛋585毫克。不难看出，两者胆固醇含量虽然相差无几，鸡蛋的胆固醇是要比鹌鹑蛋高的。胆固醇它是构成细胞膜的组成材料，并在体内合成某些重要激素。人体...
花生不含胆固醇吗10-12
花生中不含胆固醇,而富含健康的油酸,胆固醇大都在动物食品中如鱼，肉，蛋（蛋黄）等。营养成分：花生的蛋白质含量为百分之二十五至三十，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。花生又名落...
一个蛋黄含多少胆固醇06-02
在鸡蛋中，蛋白（即蛋清）占60％左右，蛋黄约占30％。而在一个蛋黄中，32％左右是脂肪，还含有3～5％的胆固醇，每个蛋黄大约含有二百毫克的胆固醇，所以蛋黄是胆固醇含量很高的食物。...
蛋清胆固醇高吗06-30
蛋清胆固醇不高。蛋清不含胆固醇和脂肪的，胆固醇和脂肪都在蛋黄里。蛋清含有乳清蛋白、纤维状粘蛋白、无机盐、少量的维生素等，粘蛋白性状粘稠，能够保护胃肠粘膜，减缓毒物对胃肠粘膜的不良刺激。...
花生的胆固醇高吗04-01
花生的胆固醇高，花生是含有高胆固醇的食物之一，花生的油脂是比较大的，所以一般情况下可以用花生来榨油，花生是中国产量丰富，食用广泛的一种坚果。花生宜气候温暖，生长季节较长，雨量适中的沙质土地区。花生对于地质土壤的相求...
胆固醇偏高能吃鹅蛋吗05-26
胆固醇高的人可放心食用鹅蛋，鹅蛋适合一般人群，包括高胆固醇人群，所以胆固醇偏高能吃鹅蛋。鹅蛋的营养价值很高，含有蛋白质、维生素、脂肪和矿物质等多种营养成分，能为人体提供多种营养素。鹅蛋所含的蛋白质主要是卵白蛋白...
老年总胆固醇多少正常12-21
1、胆固醇正常值为2.85一5.72。如果超过5.72，就属于胆固醇增高。胆固醇增高，容易使动脉粥样硬化，引发心脏病，脑血管病，肾病等。2、如果胆固醇增高，平时需要低盐低脂的饮食，不能吃过咸的食物，不能吃肥肉，动物内脏，油炸食品和蛋黄...
尿酸总胆固醇的正常值是多少06-26
尿酸的正常参考值男：149～416umol/L。女：89～357umo1/L。成人总胆固醇正常值范围：2.86~5.9mmol/L。要注意控制饮食，不要喝酒，少吃油脂多和糖多淀粉多的食物。多锻炼身体，适当多复查。还是控制不到正常的，可以用他汀类降脂药。另...
胆固醇高可以吃鲫鱼吗05-26
鲫鱼富含高蛋白，鲫鱼的肉中胆固醇含量是非常低的，所以吃鲫鱼不会导致胆固醇都偏高，但是不要吃鱼漂，鱼漂中的胆固醇含量比较高。另外平时不要吃鱿鱼，蛋黄和动物肝脏，这些食物中的胆固醇含量都是非常高的，如果检查有胆固醇增高...
鸡蛋含胆固醇多少05-10
每100克蛋黄中含胆固醇将近2,000毫克，蛋白中也含650毫克左右。严重高脂血症患者显然要适当吃胆固醇较低的东西，至多食用一个鸡蛋，或者只吃蛋白不吃蛋黄，再如，肝功能衰褐和肝昏迷又名肝性脑病，患者，绝对不能吃鸡蛋，因为每100克...
胆固醇高怎么办04-14
1、去除病因和诱因2、积极治疗引起脂质代谢异常的原发病3、治疗脂质代谢异常引起的继发性疾病经验步骤：1去除病因和诱因，如调整饮食结构，减少高胆固醇、高饱和脂肪酸和高热量食物的摄入，多吃清淡食物；坚持适当的运动；超重或...
鲍鱼胆固醇含量高吗02-27
鲍鱼足名贵的“海珍品”之一，味道鲜美，营养丰富，被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类，被誉为“餐桌黄金，海珍之冠”，其肉质细嫩、营养丰富，鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%;干品含蛋白质40%、糖元33、7%、脂肪...
胆固醇可以吃鱼吗07-11
胆固醇高能吃鱼。鱼中富含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯。如带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，但多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用。带鱼富含镁元素，可以保护心脑血管系统，预防高血压等病。...
猪皮的胆固醇含量有多高02-11
每100克的猪皮含胆固醇100毫克。猪皮中胆固醇含量不高，且经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化，经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富有弹性。猪皮中蛋白质含量为百分之26、...
三文鱼的胆固醇高吗09-30
每百克中含胆固醇68毫克。其它一些成分如下：每百克含热量139千卡、蛋白质17、2克、脂肪7、8克、维生素A45微克、维生素E0.78毫克、胡罗卜素0.9微克、视黄醇当量74、1微克、硫胺素0.07毫克、核黄素0.18毫克、烟酸4、4毫...
总胆固醇高是怎么回事02-18
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，总胆固醇偏高说明人体的肝和肺开始发生实质性的病变。人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式。总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯，肝脏是合成和贮存的主要器官。...
胆固醇是细胞内的主要储能物质吗03-11
胆固醇不是细胞内的主要储能物质，脂肪在人体内的生理功能是细胞内良好的储能物质，主要提供热量，可以保护内脏，维持体温。胆固醇是构成动物细胞膜的重要成分，不是细胞内的主要储能物质。胆固醇，是一种环戊烷多氢菲的衍生物，也...
鱼肉中含有胆固醇吗01-22
鱼肉，指鱼类的肉。鱼的种类很多，主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、矿物质的良好来源。鱼肉属于瘦肉型，100克鱼肉所含...
皮冻胆固醇高吗07-15
高，那种食物是高含量的，尽量少吃为好皮冻胆固醇含量非常高，如果您不能吃胆固醇高的食物，建议您不要吃这道菜。一般情况下，像肥肉，猪皮，动物内脏等等的胆固醇含量都非常高。是高血压和肥胖病患者禁止食用的。如果您喜欢吃凉拌...
糖转化成胆固醇的过程02-10
糖转化成胆固醇的过程是利用糖的中间代谢产物乙酰辅酶A，经过约30步化学反应后合成胆固醇。糖类是多羟基醛、多羟基酮以及能水解而生成多羟基醛或多羟基酮的有机化合物，可分为单糖、二糖和多糖等，是自然界中广泛分布的一...
虾是高胆固醇食物吗03-31
虾不是高胆固醇食物，因为虾中胆固醇的含量并不是很高。但是虾中含有丰富的营养物质，且属于易消化食物，适当的食用能够帮助机体补充营养物质，对于体质虚弱以及需要调养身体的人，具有很大的好处。虾是一种生活在水中的长身动...
吃多蛋黄胆固醇会高吗05-10
鸡蛋黄是多种营养素的重要来源，吃多了蛋黄是会人体内的胆固醇没有太大影响的。而且胆固醇本身是人体必须的营养物质，细胞、性激素和胆汁的合成都离不开胆固醇。而除非是有血脂异常甚至是高胆固醇血症的患者，否则对绝大多...