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长痘痘不能喝牛奶吗
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长痘痘能喝牛奶的。牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的
蛋白质
、脂肪、维生素和矿物质等
营养
物质。乳蛋白中含有人体所必须的
氨基酸
;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收。
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长痘痘
喝牛奶
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