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薏米红豆粥冬天可以吃吗
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薏米
红豆
粥制作方法;
原料:薏米120克、红豆120克、清水1000毫升。
具体步骤:
准备好薏米和红豆;将薏米和红豆淘洗干净,加清水泡12个小时以上;将薏米和红豆泡好后,再洗一下;把泡好的薏米和红豆倒入电压力锅;加入约1000毫升清水;用“煮粥”模式,把粥煮成“软糯”即可。
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红豆
冬天
薏米
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