坐月子月经多少天会完06-22
产后子宫收缩恢复，会有一个多月的见血时间，长短不一个，体差异较大，期间禁止性生活，可以使用碘伏消毒会阴部，不能吃寒凉生冷食物。坐月子期间要加强营养，多喝些骨头汤，营养粥，燕窝等补气养血的食品，增强体质，如果给幼儿哺乳，月经周...
坐月子可以吃水果吗04-05
1、坐月子可以吃水果，水果里含维生素、矿物质、膳食纤维等，可预防产后便秘，还可以促进母乳分泌等。注意多吃温性水果，如苹果、香蕉、桃子等。吃水果之前最好用热水泡一下，避免太凉容易引起拉肚子等症状。2、坐月子期间注意...
坐月子可以看电视吗04-16
坐月子期间，新妈妈只要控制好时间，是可以适当看电视的。刚刚生完宝宝的产妇，由于分娩所带来的疼痛和疲劳，身体比较虚弱，再加上产妇这时还要承担起喂养和照顾宝宝的重任，所以产后的头几天，产妇需要充分的休息和睡眠，最好是不要...
坐月子奶头内陷怎么办07-08
坐月子奶头内陷可以通过手法牵拉：可自行将乳头轻轻地向外提起，进行牵拉，每日数次。女性的乳房是一个哺乳器官，乳头凸起位于乳晕中央，乳腺管均开口于此，它在人类的繁殖，生息中具有重要作用。...
坐月子期间可以抱宝宝吗06-08
坐月子期间是可以抱宝宝的。月子里只要体力允许，什么时候都可以抱宝宝。专家建议较多身体抚触有利于宝宝发育。宝宝诞生2小时之内，感受妈妈温柔的拥抱和爱抚，肌肤相亲，这是母子建立终身依恋关系的第一步。妈妈把宝宝抱在...
坐月子能洗头吗03-28
1、女性在坐月子期间依然可以适当洗头，不要频繁洗头即可。因为人的头发容易分泌出油脂，而且长时间不洗头可能会导致某些细菌，病原体入侵，这样对健康不利。产后个人的卫生十分重要，因此可以每隔三天洗一次头。2、在坐月子期...
女性坐月子的注意事项有哪些07-03
我姐姐前段时间刚刚顺利的生产下一个很漂亮的小男孩，全家人高兴极了，坐月子期间多亏了我妈妈照顾，我姐姐产后身体很健康，小宝宝的身体也很健康，并且我姐姐的身材也恢复的很好，下面就和大家分享一下女性坐月子应该注意哪些事...
坐月子可以吃芹菜水饺吗02-15
可以适量吃。芹菜营养丰富，含有人体所须的各种营养物质，对于产后体弱急需恢复的产妇来说，可以提高免疫力，加速恢复。芹菜有丰富的粗纤维，利于消化排出，可以防止产妇便秘。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患...
坐月子用姜泡水洗澡可以吗01-21
1、坐月子用姜泡水洗澡可以的。2、姜味辛性温，长于发散风寒，有活血驱寒、预防风湿头痛、杀菌消毒的功效。产后恢复期用姜水洗浴的做法，的确可以起到这方面的效果。照传统的做法，首先，要在产前三个月开始准备，将每次做菜时将...
坐月子不能吃什么05-18
坐月子不能吃食用生冷硬的食物，辛辣刺激性食物和过咸食品。1、不宜食用生冷硬的食物。上一辈总会这样提醒你“产后食物宜温不宜凉！”温能促进血液循环，寒则凝固血液，使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出，还会使导致消化不...
好吃的坐月子排骨汤要怎么做07-08
主料：白萝卜500克、猪小排500克。调料：大葱15克、姜10克、盐10克、料酒20克。做法如下：1、将白萝卜、排骨、葱、姜洗净后去皮切块；2、锅内加入800毫升清水，放入白萝卜块，煮沸；3、倒去汤水，盛出白萝卜备用；4、锅内加入1000毫升...
坐月子可以吃什么零食04-06
坐月子可以吃些像酸奶、奶片、牛肉干、坚果、面包、核桃等营养的小零食。需注意的是在坐月子期间，由于长期卧床会导致胃肠道蠕动功能减慢，所以零食应尽量少吃，尤其少吃辛辣、刺激的零食，而且最好不要吃影响身体健康的零食...
坐月子能吃下蛋的母鸡吗01-24
坐月子不能吃下蛋的母鸡，母鸡体内含有较多雌激素（母鸡越老体内雌激素越多），被产妇吸收后会抑制催乳素的分泌，从而造成产妇乳汁不足，甚至无奶。母鸡，一种家禽，头小，眼椭圆，嘴尖且硬，毛多而密又长，故又名圆毛母鸡，开食迟，采食慢。同一...
在娘家坐月子可以吗07-11
坐月子再哪里做都一样的，只要注意好坐月子的事项即可。虽然出嫁之后和娘家的联系不那么频繁了，但是娘家毕竟是自己从小生活的地方，所以相对更加的熟悉，在自己熟悉的环境中坐月子，产妇心情好，恢复也更快，避免婆媳矛盾。...
坐月子能绣十字绣吗09-24
妈妈经过生产，可以说是经历了身体上的一次巨变，各个器官都会很疲倦，坐月子就是要在这段时间让身体各个器官好好恢复。绣十字绣伤神又费眼睛，建议不要在这个身体很弱的时期绣，不仅不利于眼睛的恢复，还很有可能会落下眼疾，影响...
夏天坐月子能盖夏凉被吗06-18
可以的，但要穿长袖的衣服和长裤，注意不要着凉，如果觉得有些凉的话应该盖个毛巾保暖自己，因为热了比冷了好一些。如果夏天的话，比较热的天气，应该来说是不需要盖被子可以盖个简单的毛毯就可以了。坐月子期间我建议注意个人卫...
坐月子可以吹空调吗08-16
1、女性产后要注意保暖，但坐月子期间可以开空调。女性在怀孕时血液循环量增加，生产之后血液循环量会逐渐恢复正常，产妇主要是通过发汗来排出过多的水分，所以产后的女性特别容易出汗。如果在夏天天气比较炎热的情况下不开...
冬天坐月子穿什么睡衣02-03
一般来讲，坐月子穿的睡衣要以宽大、柔软舒适、清洁卫生、温暖适度为原则，同时应随着气候变化来决定衣物的厚薄度，所以说冬天坐月子时妈妈们选择的睡衣应厚一点，但尽量选轻薄又保暖性强的睡衣。【衣料】衣料比较理想的睡衣...
坐月子是从生孩子那天算吗03-10
坐月子是从生下孩子那一天开始算起，需要最少一个月的时间。当然，更加科学的坐月子时间是42天，产妇身体各个器官自行修复的时间最少需要6周。据了解，子宫回缩到原本的大小需要6周的时间，子宫内膜修复同样要6周的时间。而腹...
坐月子不能吃哪些食物01-20
1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋，若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。2、不能吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。3、...
坐月子一个月吗06-07
女性在生产后各项生理功能基本陷入极度虚弱的状态，坐月子一般是要坚持一个月的时间，且最好是根据自身状况而延长到四十天左右，以保证子宫、阴道得到有效的恢复。如果产妇身体状况比较良好，可以适当缩短坐月子的时间，但是千...
坐月子鸡蛋怎么做好吃04-23
小米粥加红糖煮鸡蛋，坐月子吃比较好！蒸鸡蛋糕，一般的就是家中的小碗，一个鸡蛋大半碗的水就可以放些海米（刀口愈合慢的不要加），补钙少放盐，放到锅里蒸10分钟左右，基本上就可以了，要不多的话就在多蒸一会，自己掌握时间。...
坐月子可以吃苹果吗12-20
前几天朋友小王问我：自己的老婆现在正在做月子，但是老婆的嘴非常的馋，想吃苹果，家里的父母说坐月子不能吃苹果。到底坐月子里能不能吃苹果呢？下面就由我来告诉大家!步骤阅读经验步骤：1其实在坐月子的时候是可以吃苹果的，我们...
坐月子多久可以洗头01-20
事实上，对于坐月子期间多久能洗头这个问题，也没有权威人士给出统一的答案。一般来说，月子里只要健康情况允许，新妈妈们就可以洗头了。当然，为了保险起见，大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头——如果没有痒得你受不了的话...
坐月子能吃生日蛋糕吗12-27
1、产妇是可以吃蛋糕的，但是只能吃里面的蛋糕部分，生日蛋糕外面的奶油、巧克力等就不要吃了。一般建议给产妇买那种水果蛋糕，不会很甜的那种，产妇少吃一点是可以的。2、其中栗子蛋糕十个不错的选择，蛋糕的主要成分是面粉、...